天津康婷：补足B族维生素，焕活身体能量

康婷始终聚焦大众营养健康需求，在维生素补充领域持续探索科学方案。B 族维生素作为人体能量代谢的重要助手，其缺乏问题在现代生活中并不少见，及时关注并补充，才能为身体机能正常运转提供保障。

B族维生素缺乏的身体信号往往悄然而至：经常感到疲劳乏力，即使休息充足也难以恢复；口腔容易出现溃疡、口角炎等问题；情绪波动较大，易焦虑烦躁；皮肤状态变差，出现干燥脱屑等情况。这些症状多与长期饮食不均衡、过度加工食品摄入过多、熬夜等不良生活习惯相关，它们会导致 B 族维生素摄入不足或消耗增加，进而影响能量代谢、神经系统功能等多个身体系统的正常运作。

科学预防B族维生素缺乏需从饮食和生活习惯入手。日常饮食应增加全谷物、瘦肉、蛋类、奶制品、豆类及绿叶蔬菜的摄入，这些食物富含天然B族维生素；减少过度精制食品的食用，因为加工过程容易造成维生素流失；保持规律作息，避免长期熬夜，减少维生素消耗；适度运动并学会调节压力，维持身体代谢平衡。

在营养补充方面，合理的膳食补充剂可作为饮食之外的有效辅助。康婷瑞倪维儿 B 族维生素片为日常营养补充提供便利，可帮助弥补饮食中可能存在的摄入不足。

天津康婷深耕大健康产业多年，始终秉持“尊重科学、求质创新”的理念，将严谨的科研态度融入产品研发全过程。从原料甄选到配方设计，每一步都遵循科学标准，致力于为大众提供安全可靠的营养支持。未来，康婷将继续坚守初心，依托专业研发实力，在营养健康领域不断探索，用科学与责任守护大众身心健康，让每个人都能在均衡营养的加持下，活力满满地面对生活。