“剁手党”：一种欲罢不能控制不住的病

有些人购物成瘾，欲罢不能，网络称之为“剁手党”。人们只当戏言，谁会认真！而据新闻报道，在苏州，有一位张女士真的因此剁掉自己的手指。张女士平时爱网购，光是上一次“双十一”就花了近万元。事发当天，因张女士沉迷于网购，引起夫妻吵架，张女士一气之下冲进厨房，手起刀落，剁了自己的左手大拇指。

为什么花钱买东西这么上瘾？有心理学者把这种行为定义为“冲动控制障碍”，并指出：“成年人应该有自我控制能力，而网购成瘾的人，往往就是缺乏这种控制能力。”如果市民发现自己买了很多不需要的东西，没钱时也控制不住购物欲望或者几天不买不看就难受，就很可能有网购成瘾的倾向。心理治疗师马丽分析：实际上这是一种不能有效控制冲动的结果，把本来愉快的、舒服的购物过程，变成了一种不良行为，从而给自己带来了很多痛苦。

心理学家曾做过一个测试：把一些4岁左右的孩子带到一间简陋的房子里，给他们每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉他们，如果马上吃软糖，只能吃一颗；如果20分钟后再吃，将奖励一颗，可以吃到两颗软糖。

测试中，有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了。而另一些孩子则耐住性子、闭上眼睛做睡觉状，也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意力以克制自己的欲望，从而获得了更丰厚的回报。

心理学家们又做了跟踪研究，追踪这些孩子成年后的表现。结果显示：那些能等待并最后吃到两颗软糖的孩子，在成年后有较强的自控能力，为了达到自己的目标，可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑，而那些急不可待只吃一颗软糖的孩子，在成年后，则表现得比较急躁、固执、不能等待，他们必须即刻体验满足和快乐，即使这样做会给他们带来不利的后果。否则他们情绪上会出现强烈的焦虑。

这个心理学测试，形象地说明了一个心理学概念：延迟满足。

心理治疗师分析，有些孩子从小到大，家人对其百依百顺，有求必应，这样环境下长大的孩子每当自己有需要时，就能马上得到满足。他们没有学会等待，不会忍耐，遇到挫折就焦灼不安。用心理发展的过程来说，就是没有经历“延迟满足”。缺乏这种磨练，成年后就缺乏相应的忍耐力和自控能力，也有可能会不断有这种冲动购物行为的发生。